La cardióloga Celia Lucero habló con Del Cerro Noticias sobre la jornada de concientización que se realizará este martes 29 de septiembre en el hall central del Hospital Regional, con el objetivo de promover la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
La doctora Celia Lucero, especialista en Cardiología, dialogó con Del Cerro Noticias sobre la actividad que se desarrollará este martes 29 de septiembre en el hall central del Hospital Regional de Comodoro Rivadavia, en el marco del Día Mundial del Corazón. La jornada estará destinada a toda la comunidad y buscará generar conciencia sobre la importancia del cuidado de la salud cardiovascular.
Lucero explicó que el Día Mundial del Corazón representa una oportunidad para informar sobre los factores de riesgo que pueden provocar enfermedades cardiovasculares. Señaló que a nivel mundial se registran aproximadamente 20 millones de fallecimientos por estas enfermedades y remarcó la importancia de trabajar en la prevención para evitar que las personas lleguen a desarrollar complicaciones cardíacas.
Durante la jornada, los profesionales buscarán brindar información a la comunidad sobre las situaciones y circunstancias que pueden afectar al corazón. “Nuestra idea es que la persona no llegue a enfermarse, sino que haga prevención de factores que pueden enfermarlo”, explicó la cardióloga, quien destacó la necesidad de conocer los factores de riesgo vinculados con eventos como el infarto y el accidente cerebrovascular.
La actividad física será uno de los principales ejes de la propuesta. En ese sentido, Lucero recordó el lema “Muévete por tu corazón” y destacó que el movimiento, junto con una alimentación saludable, constituye uno de los pilares fundamentales para prevenir las enfermedades cardiovasculares. También recomendó realizar una caminata diaria de 30 minutos, aclarando que la indicación se plantea en función del tiempo y no de una distancia determinada.
Por otra parte, la especialista señaló que también se busca promover ejercicios destinados a fortalecer los músculos de las piernas, especialmente en los adultos, como una forma de prevenir la pérdida de masa muscular o sarcopenia. Según explicó, mantener la fuerza muscular contribuye a conservar la estabilidad, el equilibrio y la autonomía para realizar actividades cotidianas. La doctora Celia Lucero invitó a toda la comunidad a participar de la jornada que se realizará este martes en el Hospital Regional.
